1995年，《医学假说》杂志刊登了香港医生梁丽红博士的一个假说，试图将维生素B5(泛酸)缺乏与痤疮的形成联系起来。之后，在1997年，《Journal of Orthomolecular Medicine 》发表了梁博士关于同一主题的另一篇文章。这只是一个假设，一个初步的解释，并没有任何可靠的研究来支持这个说法。
我们没有证据支持这一假设，但许多公司(如Vilantae )在向痤疮患者销售维生素B5产品。并不是说所有人都认为B5对痤疮没有帮助。事实是没有临床研究支持这一假说。当你阅读梁博士的假设时，请记住这基本上是猜测。为了得出有根据的结论，需要进行双盲对照研究。
维生素B5与痤疮的假说
维生素B5(泛酸)是辅酶a的一个组成部分。辅酶a是激素生产和脂肪酸代谢所必需的。在青春期，随着激素产量的增加，身体选择使用辅酶a来产生激素，而忽略了脂肪酸代谢。因为人体使用辅酶a来产生激素而不是脂肪酸代谢，皮脂(皮肤油脂)水平上升，痤疮随之而来。
补充大剂量的维生素B5有助于治愈痤疮？！
在第一次阅读梁博士的假设时，这个推理似乎很有道理。然而，当梁医生提到他对100名年龄在10岁至30岁之间的中国患者进行的一项研究时，我开始怀疑了。首先，该研究中没有对照组。其次，参与者被给予口服(10g/天)和局部(20%乳膏4-6X/天)B5，但没有基质对照组。此外，没有建立基线皮损计数，也没有显示皮损计数结果。简而言之，这项研究充满了漏洞。
我查阅了网上痤疮患者对维生素B5的评价。一些人声称取得了明显的效果，而另一些人却看不到任何改善。请注意，即使是安慰剂，也能在清除痤疮方面看到疗效(约30%)。
建 议
没有证据表明大剂量服用维生素B5有助于清除痤疮。虽然你可能会看到公司向痤疮患者销售维生素B5，但你的时间和金钱最好花在可靠的痤疮治疗上。