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简单营养丰富的早餐，照顾家人健康，从现在开始
2024-12-21 09:00:08早餐天天不重样，制作简单营养丰富，照顾家人健康，从早餐开始早餐三明治食材：吐司面包一袋、午餐肉1罐、黄瓜1根、番茄1个、鸡蛋3个、椒盐粉少许、美乃滋适量、咖啡1杯制作步骤：1、今天要做的是三明治，所以吐司面包是少不了的。在准备食材的时候，大家根据自己食用的人数进行备料一份三明治需要三片吐司片。2、然
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枸杞哪种效果好？ 买枸杞时，不是越红越好，教你3招，轻松选到好枸杞
2024-12-21 08:45:08枸杞，是大家再熟悉不过的食材，别看只是又小又红的颗粒，但用途却不少。“枸杞”这一名字最早见于《诗经》中，明代李时珍在其著作《本草纲目》里，曾解释过“枸杞”一名的由来，“枸杞，二树名。此物棘如枸之刺，茎如杞之条，故兼名之”。在枸杞众多吃法中，泡水喝算是最常见的一种。因此，对于网络上流行的段子，“人到中
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提醒｜路边的银杏果，别捡、别摘、别生吃
2024-12-21 08:30:13这时候，正是银杏树最美的时候，也是长辈们开始捡银杏果的时候。据说这种小果子，能美容养颜，还能防治心血管疾病……但结果却是——好处没得到，悲剧发生了……1.银杏果会“害人”银杏果，就是很多人俗称的白果。这些年来，吃银杏果导致中毒的事件，不断在我们身边发生：2020年9月23日，四川成都周女士因食用一斤
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鸡爪鸡翅煲一锅，厨师长教你做！独家配方技巧不保留
2024-12-21 08:15:09很多人喜欢吃鸡爪，鸡爪多皮、筋，胶质大，它的胶原蛋白还是蛮多的，有着美容养颜的效果哦。鸡爪在美食家的菜谱上不叫鸡爪，而称作凤爪，在南方，凤爪可是一道上档次的名菜，其烹饪方法也较复杂。鸡爪常用于煮汤，也宜于卤、酱。如：卤鸡爪、酱鸡爪。质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食，味道都非常好，而且香浓各种各样的鸡爪可
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八大菜系之湘菜的菜品介绍及文化溯源
2024-12-21 08:00:06湘菜是中国历史悠久的八大菜系之一，早在汉朝就已经形成菜系。《史记》中曾记载，楚地“地势饶食，无饥馑之患”。长期以来，“湖广熟，天下足”的谚语广为流传。湘菜源远流长，根深叶茂，在几千年的悠悠岁月中，经过历代的演变与进化，逐步发展成为颇负盛名的地方菜系。湘菜以湘江流域、洞庭湖区和湘西山区三种地方风味为主
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行走在八大菜系中的小清流：粤菜三大菜系的特色
2024-12-20 10:30:08粤菜即广东菜，发源于岭南。由广州菜（也称广府菜）、潮州菜（也称潮汕菜）、东江菜（也称客家菜）三种地方风味组成，三种风味各具特色[7]。是起步较晚的菜系，但它影响深远，世界各国的中菜馆，多数是以粤菜为主，在世界各地粤菜与法国大餐齐名，国外的中餐基本上都是粤菜。因此有不少人，认为粤菜是海外中国的代表菜系
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这道法国甜点做法简单，外酥里软，加上原本丢弃的果皮，香味扑鼻
2024-12-20 10:15:10【这道法国甜点做法简单，外酥里软，加上原本丢弃的果皮，香味扑鼻】玛德琳蛋糕是一种法国风味的小甜点，又叫贝壳蛋糕。会烘焙的亲都知道，玛德琳蛋糕的做法非常简单。它和磅蛋糕是好兄弟，制作材料相似，制作方法比磅蛋糕还简单，制作时不用打发黄油，只需要搅一搅，拌一拌，快到让你不敢相信。之前单位发的一箱褚橙，
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十大闽菜特色小吃详细做法
2024-12-20 10:00:08海蛎饼紫菜海蛎饼的做法：【主料】油炸粉80克【辅料】紫菜适量、细香葱适量、卷心菜适量【调料】色拉油适量、食盐适量、水370克步骤：1.将蛎饼粉和油炸粉混合，加清水、少许的盐搅拌成稠状（用筷子划过有纹路的那样状态即可）静置半个小时；2.紫菜洗净稍微切碎、香葱切粒、卷心菜切细碎、海蛎用盐水浸泡清洗干净沥
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荞麦有什么优点？含钾高吗
2024-12-20 09:45:08我们经常能吃到荞麦做的面食，例如荞麦面、荞麦馒头，荞麦面食中有一种独特的味道，颗粒感较重，但谷香味还是很浓。荞麦也是和水稻、小麦、青稞等一样的主食类食物，以碳水化合物为主，能为人体提供充足的能量。荞麦是一种营养十分丰富的谷物类食物，矿物质含量尤其丰富，100g荞麦中，钾元素含有400mg，磷元素29
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全国11道早餐，有你家乡的早餐吗？
2024-12-20 09:30:09《诗经》中有一句名言“乘我乘驹，朝食于株”，这大概就是我国最早的早餐来历了吧——“朝食”。所谓“一日之计在于晨，一生之计在于勤”。咱们中国人的勤劳，应该是全世界之最了吧，一年四季，勤于生活，勤于创造，勤于奔波。为了自己的小家而忙碌，为了自己的祖国而奋斗。一份美好的早餐，应当是一份美好的犒赏，也是美好
